ヒザ痛 vs 腰痛 どちらがツライ?
先日 来られたお客さんと話していて 腰の痛さはガマンできないが
ヒザの痛みは結構 ガマン出来ますよねー。
と言う 結論になりました。
膝痛は歩かないと 出ませんが 腰痛は(ギックリ腰等は)
息をしても痛いんです。
よく居られるのは 病院に行ったが 医者にあなたに薬はいりません。
しっかりと歩いて 運動して下さい。と言われたものの
足(ヒザ)が痛くて歩きたくない。歩けない。という方。
周りにかなり おられると思います。
誰でも痛いのを 我慢してまで というのは続かないので
結局は歩かない。 つい車や自転車に乗ってしまう。
当然なんですが 二本足で歩いて長時間 長距離を移動出来る
と言うのは 唯一 人間が神様から与えられた方法なんです。
生まれてから死ぬまで 一生涯 歩き続けなければならないんです。
ただ人は 楽な方へ流されてしまう生き物でもあるんです。
つらい事や イヤな事からは 逃げたい。 避けて通りたい。
今のテレビや新聞の健康情報などを見ていると
「皆さん飲むだけで・・・・・」とか 「買うだけで・・・・・OK!」とか
そんな楽して ありえへんやろ?
という様な物が あふれてる気がします。
冷静に考えてみると お金さえ出せば嫌な事。つらい事から逃げれる。
確かに 一番早いかもしれません。
ただ 注射や薬で 痛みや つらさを無くしても ただの一時しのぎ。
対症療法というそうですが
もとの原因を治さずに 出た症状だけを無くす。
そう 一生 注射や薬を飲み続けなければ ならないんです。
当然 よく効く薬ほど 副作用も怖い。
何故 膝や腰が痛くなったか?その本当の原因を無くす。
加齢?老化?運動不足?誰にでも あるんです。
ただ 世の中すべての人に 腰痛や膝痛があるわけじゃ無いんです。
何十年もの間 間違った靴の選び方 履き方を続けた為に
起きている 痛みがどの位あるのか?
とんでもない数になるかも?しれませんよ。
by 05535
| 2008-01-20 15:02
| 足の話