楽歩人(らくほーじん)sakata 奈良の田舎の「不思議?靴屋」の「幸せになれる?靴」 

楽歩人のブログ
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美脚の条件 
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この表紙の女性は その昔 1億円の脚線美で有名だった
マレーネ・ディートリヒ と言う女優さんだそうです。

今日来られた大正生まれの女性のお客様と話していて思い出したんです。
巻き爪が 痛くて相談に来られたんですが なかなか良い足型なんです。
靴のサイズ選びを 間違われていただけだったんですが・・・・・

私が 「鼻緒の下駄・草履で育った方は 良い足型の人が多いですねー」
と言うと 「私は 小さい頃から靴ばかり 履いていた」 とおっしゃる。

「へぇー お金持ちの家の子だったんですねー」 と言うと
「ひも靴ばかりを 履いていた」
「ひもを しっかりと締めて履いていた」 とおっしゃる。

そうなんです。靴ひもを ゆるめて履いてる人が多いんです。
脱いだり履いたりが 楽なように。

間違いです。靴ひもは 締めるためについてます。
面倒ですが 靴を脱ぐ時は ゆるめて 履く時はしっかり締めて下さい。

で 最初の女優さんの話なんですが ある時 
 「その脚線美を維持するためにどんな工夫をしているのか?」
と聞かれた時に
 「特別何もしていないわ。ただ母の言い付けを守って靴のひもを 
きちんと しばっているだけよ」 と答えたんだそうです。

足に合ったサイズの靴を キチンとひもを締めて履く。
誰でも出来ていそうで 誰もが出来ていない?

それだけで あなたも100.000.000円の脚線美?





 
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by 05535 | 2008-07-21 17:40 | 足の話 | Comments(0)
今日の健康コラム。 運動の時間がないという人
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原文のまま。

英国の政治家 エドワード・スタンレーがリバプール大学で 
「運動する時間がないという人は やがて病気のために時間を
失うことになる」 と講演で述べたそうだ。
私たちは将来に向かって 健康投資をしなければならないが
その一つが運動である。
歩く動物である人間は かかとから地につけ つま先でけりだして
歩いている。
運動の支えとなる足は 「自分自身の主治医」 とも言えるだろう。
その足が名医になるか 「迷医」 になるかは自分でしか決められない。

名言です。
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by 05535 | 2008-07-20 13:42 | 歩く話 | Comments(0)
暑中お見舞い申し上げます。
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1Fには すでに ブーツが入荷。

暑さは これからが本番ですが メーカーさんは

早くも 次の 季節モードです。


少しでも 秋の涼しさを 感じてもらえれば・・・・ 
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by 05535 | 2008-07-19 15:44 | 婦人服飾・雑貨の話1F chee*s | Comments(0)
奈良県の11番 柳生(やぎゅう)街道  奈良市
JR奈良駅です。奈良では線路をショベルカーが走ってます。(ウソです)
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2010年の平城遷都1300年事業で高架工事が完了しました。
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旧駅舎も移動しました。隅っこで寂しそう。
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駅前から バスに乗ります。
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今度は是非 逆コースで 峠の茶屋で 冷たいビールを 頂きたいと
思います。

お気に入りの コースが また増えました。




つづく・・・・・・
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by 05535 | 2008-07-10 15:47 | 歩きたくなるみち500選の話 | Comments(0)
生涯現役 2
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先日 歩いて帰宅中に 同級生に 会いました。
地元でウン10年も仕事をしていて 匠(たくみ)の世界に達してるんです。

私も お世話に なってて 歩いてるとは聞いてたんですが。・・・・

一緒に 歩きながら話すと ほぼ毎日 仕事が終わると食事前に
とにかく 「30分歩いてみる」そうです。   彼が言うには・・・・・

「歩くと その日の疲れが取れる。」

「それを 知ってしまうと もうやめられない。」

何と素晴らしい話じゃありませんか。

自営業者の良い所は 一生現役で働ける所なんですが
この同級生も 死ぬまで現役を続けると言ってたんです。

その元気の 原因が分かりました。

一日中 一人で空調の効いた店で 両手を上げての仕事は キツイ日も
あると思います。

すでに 弟子を 何人も育てて送り出し 今は先生として業界・
そして社会に 貢献している。

これからも 元気に歩き続けて欲しいです。

彼の様に 自宅や職場の近くに 「ちょっと歩ける」快適なコースを持つと
人生が 変わってしまうと言う 本を最近読みました。

ウォーキングを始めて15分でベータエンドルフィン。
20分でドーパミン。
35分でセロトニンと言うホルモンが脳内で次々と分泌され 
歩くほど心身を高揚させ 
最近の研究ではウォーキング中にBDNFと言う脳の海馬の
細胞を活性化させるホルモンが分泌される事が分かったそうです。
その効果は「頭がフルに回転し 新しいアイデアが次々と出てくる。」
そのおかげで 大昔 人間は長い距離を移動して地球を支配できたんだそうです。

歩くだけで 元気になって ダイエットも出来る。

一番 簡単な それだけに難しい?究極の健康法みたいです。



 
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by 05535 | 2008-07-06 12:38 | 歩く話 | Comments(0)
ミズノ(株)さんの2009年S・S(スプリング・サマー)展示会に行ってきました。
世界のミズノさんの本社です。流石。
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一階に展示場?があります。こちらプロ野球契約球団のユニフォーム。
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こちらは 契約選手のバット。
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前に他所で金本選手の使用バットを見た時も 感じたんですが
結構 短くて小さいと言う印象です。

さすがの スーパーマンたちでも
年間150~160試合 振り回すんですからねー。

(展示場は大阪南港 コスモ スクエアー駅から徒歩15分ぐらい
ミズノ大阪本社1F 土・日・祝(会社の休日)は多分お休みです。
入場は無料です。)

前回の展示会の時は イチローセットが貸し出し中でした。
要 確認。

つづく・・・・・
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by 05535 | 2008-07-03 12:26 | Comments(0)


by 05535
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